たるみ
たるみ
肌や筋肉、組織などの弾力が低下して、たるんでしまう状態のことを指します。年齢や紫外線、体重の急激な増減が原因として考えられています。たるみを防ぐためには、適切な保湿や紫外線対策、整った生活リズムなどが重要です。
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